Pour être dans ce groupe, il est nécessaire que vous connaissiez les bases. A ce stade, vous serez emmené à l’extérieur et commencerez à capter des vagues ininterrompues.

Programmes des cours:

  • Introduction aux courants / canaux pour atteindre l’extérieur
  • Introduction aux règles de line up et de priorité
  • Techniques pour s’asseoir et faire tourner la planche de surf
  • Différentes parties de la vague et comment attraper la vague
  • Techniques pour avancer à travers les vagues (apprendre le « canard » ou « l´esquimautage » (passer sous la vague))
  • Introduction aux manoeuvres de base: bottom turn (virage en bas de la vague) et cut back
  • L’importance d’avoir votre corps correctement centré sur la planche de surf.

Si votre instructeur de surf le juge nécessaire et que les conditions de surf le permettent, une analyse vidéo sera effectuée.