Para integrares este grupo não necessitas de ser campeão do mundo. Só precisas de saber o básico. Nós criámos este grupo para aqueles que já fizeram surf, para quem já teve contacto com uma prancha no mar. Se és um deles não tens de passar pelo básico novamente. Nós criámos o CURSO PARA AVANÇADOS.

Programa da aula:

  • Introdução;
  • Breve diagnóstico ao surfista;
  • Revisão das técnicas básicas do surf;
  • Técnicas para remar e virar a prancha (truques e detalhes);
  • Regras de prioridade;
  • Como funciona a prancha de surf;
  • Distinguir diferentes tipos de onda e o surf a aplicar em cada uma delas;
  • O bottom turn e a sua importância para o sucesso na onda;
  • A importância do tronco e membros para o botton turn
  • Técnicas para passar a onda (bico de pato);
  • Manobras de Surf: O “off the lip” e o “cut back”